Stai attraversando un momento difficile?
La tua vita non va come vorresti?
Non riesci a raggiungere i tuoi obiettivi?
La tua coppia è spenta o in crisi?
Sono qui per accompagnarti a manifestare la versione migliore di te!
Chi sono
Mi chiamo Angela Manetto e sono una professional counselor con approccio corporeo energetico (riconosciuta e iscritta alla SICo - Società Italiana di Counseling con nr. A2484), operatrice di EFT tapping alchemico, Mindfulness educator, Career counselor.
Voglio raccontarti di me.
Il mio percorso professionale è nato dall’ascolto della mia natura più profonda, che mi ha spinto verso una ricerca personale, nella quale ho riconosciuto e riconciliato i miei punti di forza e quelli che consideravo di debolezza.
L’ascolto, che è uno spazio di silenzio interiore in cui ci si apre ad accogliere l’altro, infatti, non può essere autentico e nutriente quando non nasca da un ascolto profondo di sé e dei propri bisogni.
Eppure talvolta, si costruisce la propria esistenza sulla base di aspettative altrui, nutrendo immagini mentali di come dovrebbe essere una vita felice e di successo, e così facendo, si perde il contatto profondo con se stessi e si cova una latente insoddisfazione, finanche infelicità.
In un momento di crisi della mia vita, ho compreso profondamente, che la mente da sola non bastava, anzi rischiava di rinchiudermi in un circuito di analisi, in cui la mente stessa era un cane che si mordeva la coda. Il corpo e le emozioni hanno un linguaggio che non è codificabile dalla ragione.
Entrare in comunicazione con queste parti, significa entrare in un contatto autentico con se stessi, in una cooperazione tra corpo, mente e cuore nel qui e ora, che è preludio di uno stato di benessere ed armonia del vivere.
Superato quel punto di confusione, ho realizzato che tutto quello che avevo vissuto e in un certo senso “messo in scena” nella mia vita, nonché, le risorse personali e professionali che avevo scoperto ed attivato, avrebbero potuto essere messe a disposizione degli altri, in modo più strutturato.
Ho deciso quindi, di affiancare alle pratiche corporee, spirituali e meditative, e alla lunga esperienza in comunicazione, che già facevano parte della mia vita, la formazione professionale in counseling con approccio corporeo energetico, quella in EFT tapping alchemico, mindfulness e tanto altro.
Questi strumenti mi hanno permesso e ogni giorno mi permettono di accompagnare le persone che mi si affidano, in un viaggio dentro loro stesse, per guidarle a superare momenti di crisi o stati di malessere protratto, e riconoscere ed attivare risorse e talenti, che talvolta faticano a vedere.
Perché
ogni persona è il punto di partenza di tutto.
A chi è utile il counseling corporeo energetico
Le altre tecniche
Il
counseling
è un'attività professionale che l’OMS,
Organizzazione Mondiale della Sanità, definisce:
"un processo che, attraverso il dialogo e l’interazione, aiuta gli individui a risolvere, gestire problemi e prendere decisioni. Esso coinvolge un cliente e un counselor. Il primo è un soggetto che sente il bisogno di essere aiutato, il secondo è una persona esperta, imparziale, non legata al cliente, preparata all’ascolto, al supporto e alla guida” (OMS, 1989).
A chi è utile un percorso di
counseling ad approccio corporeo energetico?
A coloro che desiderano:
- portare chiarezza e calmare gli stati di caos e ansia;
- conquistare un contatto più profondo con il proprio corpo, i propri bisogni e le emozioni;
- avere a disposizione strumenti per una comunicazione più autentica ed assertiva;
- svelare e portare alla luce talenti e parti di sé che si fa fatica a manifestare;
- individuare e raggiungere piccoli grandi obiettivi;
- migliorare le relazioni;
- avere a disposizione uno spazio protetto e sacro di ascolto.
La relazione tra il counselor e la persona crea dunque, le condizioni per permettere di raggiungere un maggiore stato di consapevolezza, un contatto autentico con le emozioni, attraverso l'ascolto del corpo ed un riequilibrio del piano emotivo, corporeo ed energetico.
Ciò produce effetti significativi sulla persona e su tutto il mondo di relazioni che la circonda.
L'EFT tapping alchemico metodo PAI (Processo Alchemico Integrato)
è una tecnica molto efficace per liberarsi da:
- paura
- ansia
- stress
- dipendenze
- preoccupazioni
- emozioni congelate ed invalidanti
L'EFT tapping alchemico PAI è il risultato dell’integrazione tra un approccio occidentale, scientifico e razionale, e uno energetico, più radicato nelle culture orientali e della medicina tradizionale cinese.
Il "picchiettamento" delle parti del corpo, connesse al sistema di meridiani dell'agopuntura, agisce direttamente sul subconscio, modificando le convinzioni negative su di sé, sulle proprie capacità e possibilità.
L'EFT tapping alchemico permette il rilascio di emozioni e di sensazioni corporee negative e trasforma i pensieri, le credenze e i comportamenti che limitano la piena espressione di sé.
La Mindfulness è la pratica del prestare attenzione per vivere con maggiore consapevolezza il presente, con apertura, curiosità e accettazione. Uno studio dell'Università di Harvard ha definito lo stato di presenza alle attività che si svolgono, uno dei parametri che misurano la felicità, osservando che i partecipanti allo studio passavano la metà dello stato di veglia a fare qualcosa mentre pensavano ad altro, e questo era stato percepito come fonte di infelicità.
La mindfulness è utile a:
- mantenere l'equilibrio emozionale
- diminuire i livelli di stress
- accrescere l'autostima
- sviluppare un pensiero non giudicante
- raggiungere serenità e fiducia
- aumentare l'attenzione al momento presente
- migliorare la capacità decisionale
- incrementare la capacità di affrontare situazioni negative
- diminuire l'impulsività
- sviluppare la capacità di ascolto
- ridurre il dolore
- aumentare le capacità cognitive
- migliorare la
funzione immunitaria
Benessere in azienda
LAVORARE INSIEME
Perché anche nel luogo di lavoro, la persona è il punto di partenza di tutto
01
Counseling
Offrire un servizio di accompagnamento e ascolto individuale, significa prendersi cura del benessere dei propri collaboratori, con effetti positivi sull'azienda e sulla produttività
02
Mindfulness
Contribuire a una
maggiore presenza,
focalizzazione,
gestione delle
reazioni emotive
e della
capacità decisionali, ha effetti positivi sul lavoro e sulle relazioni personali e professionali
03
Comunicazione assertiva
Comunicare in modo assertivo significa rendere più fluide e collaborative le relazioni personali e professionali, per creare ambienti di lavoro creativi ed armoniosi
04
Career counseling
Individuare talenti e obiettivi personali e professionali contribuisce a focalizzare le energie a disposizione, per raggiungere i migliori risultati
Cosa dicono di me
Prendi in mano la tua vita
Inizia a manifestare la versione migliore di te!
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